Время не любит, когда его тратят впустую
Кажется, как только в жизни появляется малыш, время будто сжимается. Секунды, минуты — пролетает всё! И, конечно, хочется проводить максимум времени с ребёнком, но иногда и подрабатывать. Задача сложная, но не невозможная.
Вот пять нетривиальных способов, как найти баланс и сделать так, чтобы время работало на вас.
#Время@rabotadlyamamy
⏰Совет №1: Делайте дневные «гнёзда»
Наша цель — научиться использовать те драгоценные минуты, когда вы физически привязаны к дому, но хотите быть продуктивной.
Создайте для себя «гнёзда» — три или четыре места по дому, где ребёнок может поиграть или поспать, а вы, сидя рядом, можете работать. Например, около игрушечного коврика, в кресле-качалке рядом с детской кроваткой или на кухне, пока малыш кушает.
Положите в каждое гнездо блокнот, планшет или телефон с задачами на день, чтобы в любой момент начать писать, редактировать фото или отвечать на сообщения. Это позволит работать, не отрываясь от присмотра за малышом и не тратя драгоценное время на подготовку.
⏰Совет №2: Используйте «секретные десятиминутки»
Есть такое заблуждение, что эффективная работа — это только тогда, когда ты сидишь за ноутбуком несколько часов подряд.
Но секрет в том, что многие вещи можно сделать за 10-15 минут: написать короткий пост, ответить клиенту, сделать список дел.
Подумайте, какие задачи можно сделать быстро, и держите их список под рукой. Каждая свободная десятиминутка (пока малыш спит, играет или увлечён едой) может приносить деньги и приносить их стабильно. Попробуйте, и вы удивитесь, как всё начнёт сдвигаться с места.
⏰Совет №3: Не делайте «разгоны» перед задачей
Один из самых больших пожирателей времени — это разгон перед работой. Чекнуть соцсети, прочитать новости, просто задуматься о жизни — и вот уже полчаса как не бывало.
Если вы, как и я, любите немного «разогнаться» перед началом, вот идея: попробуйте работать в режиме «старт сразу».
Увидели минуту свободного времени? Сразу беритесь за дело, не давайте себе ни секунды подумать! Это не только помогает быстро втянуться в процесс, но и снимает чувство вины за «потраченные впустую» часы.
⏰Совет №4: Научитесь «делать дела на автомате»
Мы часто тратим время на простые бытовые задачи, которые отвлекают от работы. Есть трюк, как сократить эти моменты: добавьте привычку выполнять рутинные дела на «автомате».
Это значит: привыкаем засыпать посуду в посудомойку сразу после еды, чистить овощи при первых возможностях, собирать игрушки, не дожидаясь, пока они накроют весь дом.
Повторяя такие действия, вы быстро переведёте их на автопилот, а у вас появится больше фокусированного времени для работы — без прерываний на быт.
⏰Совет №5: Погружение через слух и зрение
На первый взгляд звучит странно, но погружение в рабочую атмосферу — это мощный инструмент.
Привыкайте включать «рабочие» звуки и визуальные стимулы, которые помогут вам настроиться на работу в любой момент. Например, создайте рабочий плейлист для задач, и слушайте его, пока занимаетесь бытом, чтобы настраиваться на нужный лад.
Поставьте на рабочий стол (хоть на мобильный экран) изображение, связанное с вашей целью, проектом или заработком. Такой мини-обман для мозга помогает быстрее включаться в процесс работы, особенно если свободного времени не так много.
Время есть всегда, главное — научиться его видеть
Декрет — время для больших перемен и открытий, и возможно, именно сейчас у вас появится свой рабочий ритм, который будет помогать вам зарабатывать, вдохновляться и быть рядом с малышом. Время действительно любит, когда его не тратят зря — но ещё больше оно любит, когда его используют с умом.
Группа ВК «Удаленная работа для Мамы в декрете»